Immer wieder begegne ich Menschen, die einer Familienaufstellung skeptisch gegenüber stehen. Wie kann das funktionieren, dass man die Gefühle und Gedanken anderer Menschen spüren kann? Es gibt nur eine Möglichkeit die Methode der Familienaufstellung kennenzulernen: Man muss einfach mal eine Familienaufstellung machen und die überraschenden Wirkungen selbst zu erleben.
Eine Familienaufstellung ist eine Methode, die oft auch wie ein Domino-Effekt funktioniert. Die Verstrickungen die du in einer Familienaufstellung für eines deiner Themen löst, kann positive Wirkungen auch in anderen Lebensthemen zeigen.
Familienaufstellung Methode – Wichtige Fragen und Antworten
Was ist eine systemische Aufstellung?
Eine systemische Aufstellung ist ein Oberbegriff für eine Aufstellung, bei der die Mitglieder eines Systems (bzw. alle Anteile eines Systems) räumlich in Beziehung zueinander aufgestellt werden, sodass die Einflussnahme untereinander sichtbar wird.
Was ist eine Familienaufstellung?
Eine Familienaufstellung ist eine Methode, bei der Personen stellvertretend für Familienmitglieder einer anderen Person im Raum positioniert werden. Damit werden die Beziehungen innerhalb der aufgestellten Familie sowie innerhalb der Familie gelebte Muster wahrnehmbar. Lies hier weiter
Ist eine Familienaufstellung live besser als eine Online-Familienaufstellung?
Nein. Die Wirkung ist identisch. Eine Familienaufstellung online viele Vorteile. Wie sie genau funktioniert, kannst du hier nachlesen.
Was ist eine Ahnenaufstellung?
Bei einer Ahnenaufstellung werden Ahnenreihen bis zur 7. Generation ausgelegt. Dadurch wird sichtbar, wie Erfahrungen und Ereignisse der Ahnen das eigene Leben beeinflussen. Eine Ahnenaufstellung eignet sich für komplexe Verstrickungen in der Familien.
Was bringt eine Familienaufstellung?
Eine Aufstellung verhilft dir zu Klarheit in Bezug auf ein für dich wichtiges Thema. Lies hier weiter
Wie lange dauert eine Familienaufstellung?
Eine Aufstellung dauert im Schnitt 50 Minuten. Eine Ahnenaufstellung dauert oft 70min.
Kann ich mit einer Systemischen Aufstellung ein wichtiges Thema komplett klären?
Meistens nicht. Meine Erfahrung zeigt, dass es oft mehrere Systemische Aufstellungen braucht, damit ein Thema abschließend geklärt ist. Doch wenn du schon viel an dir gearbeitet hast und schon mehrere Aufstellungen gemacht hast, kommt es vor, dass „die eine! Aufstellung eine sehr große Wirkung hat. Wie das letzte Puzzle, das gefehlt hat.
Lies hier weiter
Können mithilfe von Aufstellungen auch Krankheiten geheilt werden?
Nein. Eine Aufstellung ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker. Allerdings liegen hinter Krankheiten häufig psychische Belastungen. Sind diese gelöst, stellt sich oft eine Besserung der Krankheitssymptome ein.
Gibt es durch eine Familienaufstellung eine Erstverschlimmerung?
Eine Familienaufstellung kann emotional sehr bewegend sein. Oftmals brechen alte Strukturen auf, die Energien und Emotionen freisetzen, innere emotionale Prozesse setzen sich in Bewegung. So kann es vorkommen, dass der Aufsteller „unangenehme“ Gefühle, wie z. B. Wut, Traurigkeit, Angst ect. wahrnimmt. Diese Gefühle können nachwirken, was als Erstverschlimmerung gedeutet werden kann. Deshalb ist es wichtig, dass der Aufsteller mit einem hohen Maß an Eigenverantwortung in die Aufstellung geht und dass der Aufstellungsleiter professionell und verantwortungsvoll arbeitet.
Ist eine Familienaufstellung gefährlich?
Eine Familienaufstellung erfordert großes empathisches und emotionales Feingefühl seitens des Aufstellungsleiters. Der Aufstellungsleiter muss wahrnehmen können, welche inneren emotionalen Veränderungsprozesse der Klient überhaupt gehen kann, um ihn Schritt für Schritt behutsam und respektvoll zu begleiten. Der Klient darf auf keinen Fall in eine emotionale Überforderung kommen. Wenn eine Aufstellung von nicht qualifizierten Aufstellungsleitern durchgeführt wird, kann es passieren, dass der Klient sich nicht gut aufgehoben fühlt und sich nach einer Aufstellung schlecht fühlt. Familienaufstellung ist kein geschützter Begriff, umso wichtiger ist es, dass du sehr genau auswählst, wenn du eine Aufstellung machen willst. Folgende Fragen könnten dir bei der Auswahl helfen:
Meine Erfahrung: Wenn eine Familienaufstellung professionell, qualifiziert und respektvoll durchgeführt wird, ist sie nicht gefährlich.
Familienaufstellung bei welchen Problemen?
ber eine Familienaufstellung können wir sehr viele Probleme aus dem privaten oder beruflichen Kontext lösen. In Systemischen Aufstellungen werden tieferliegende Dynamiken visualisiert dargestellt, um „am Entstehungsort“ eines Problems zu arbeiten. Körperliche und gesundheitliche Probleme können zwar aufgestellt werden, jedoch nicht über Systemische Aufstellungen geheilt werden.
Familienaufstellung Kritik
Die Hauptkritik der Familienaufstellung besteht darin, dass sich der Einzelne nach einer Familienaufstellung in der Gruppe alleine fühlt, weil er eventuell eine Nachbetreuung benötigt. Systemische Aufstellungen vor Ort finden oftmals in der Gruppe an einem Wochenende statt. Nach dem Aufstellungswochenende gehen die Teilnehmer auseinander und sind erst mal alleine mit ihrem Ergebnis.
Wie kann man die Methode einer Familienaufstellung erlernen?
Im Prinzip kann jeder lernen, eine Aufstellung verantwortungsvoll zu leiten. Es gibt keine wesentlichen Voraussetzungen dafür. Wichtig ist, dass du dich auf die Belange und Emotionen anderer einlassen kannst und genügend Zeit mitbringst. Zudem kommt es darauf an, welche Vorkenntnisse du hast, ob du z.B. bereits energetisch arbeitest oder schon therapeutische Erfahrungen hast. Wenn du Interesse hast, kannst du dich gerne bei mir melden.
Kann ich eine Familienaufstellung selbst machen?
Schwierig, denn wir sind oftmals viel zu nah an unseren eigenen Themen und Problemen. Das erschwert den Zugang zur eigentlichen Dynamik, die angeschaut werden will. Außerdem grätscht uns ganz gern unser Ego rein, das partout bestimmte Ergebnisse „sehen“ haben will.