SYSTEMISCHE FAMILIENAUFSTELLUNG
Mehr Klarheit in deinem Leben
SYSTEMISCHE FAMILIENAUFSTELLUNG
Ich begleite Menschen, die ihr Leben ändern möchten
Du hast schon so viel erreicht in deinem Leben und doch gibt es dieses eine diffuse Gefühl, das dich immer wieder einholt.
Du möchtest endlich die Dynamik hinter deinen Problemen verstehen.
Du weißt nicht, wie du sich wiederholende Themen in deinem Leben WIRKLICH ändern kannst? Dann solltest du unbedingt die wunderbaren Möglichkeiten einer Familienaufstellung kennenlernen. Wir schauen uns gemeinsam dein Familienfeld an und lösen alle damit verbundenen Verstrickungen auf. So lösen sich wiederkehrende Projekte in deinem Leben langfristig auf.
Mit einer Familienaufstellung findest Du ENDLICH Klarheit.
Ich freue mich auf dich
Deine Alessandra
Systemische Familienaustellungen & Energiearbeit
Jetzt fühlt es sich richtig an.
So findest Du über das Familien- und Ahnenfeld endlich Klarheit.
Du möchtest dich endlich aus deinen Verstrickungen lösen? Deinen Platz einnehmen? Endlich deine Ressourcen leben? Und du fragst dich, wer macht Familienaufstellungen? Wie läuft eine Familienaufstellung ab?
Strahle dein wahres Selbst in die Welt hinaus.
SYSTEMISCHE FAMILIENAUFSTELLUNG FÜR VERSCHIEDENE LEBENSTHEMEN
Geld, Liebe, Körperbewusstsein und Beruf – Vier wichtige Themen für eine große Transformation
SYSTEMISCHE FAMILIENAUFSTELLUNG ALS BESTANDTEIL DER PSYCHOTHERAPIE
Unbewusste Muster, Beziehungen, Rollen und Loyalitäten entschlüsseln
Was ist eine systemische Familienaufstellung?
Eine Systemische Familienaufstellung ist eine Methode, mit dem verdeckte bzw. unausgesprochene Dynamiken in einem Familiensystem „sichtbar“ gemacht werden – oft als räumliches Bild, das Beziehungen, Rollen und Loyalitäten abbildet. Eine Systemische Aufstellung ist eine Möglichkeit, die eigene innere Beziehungswelt „im Außen“ wahrzunehmen und so neue Perspektiven auf Verstrickungen, Regeln und Rollen zu gewinnen. Der Ursprung der Systemischen Familienaufstellung ist die Familientherapie bzw. die Skulpturarbeit.
Wann kann eine Sytemische Familienaufstellung eingesetzt werden?
Eine Systemische Aufstellung kann bei vielfältigsten Themen wie Partnerschaft, wiederkehrende Muster, berufliche Konflikte, Trauer/Verlust, Ängste oder „festgefahrene“ Entscheidungen angewendet weden. Das Erkennen eigener Themen setzt eine starkes Maß an Selbstreflexion voraus. Was stört mich? Warum ecke ich immer wieder an? Warum klappt meine berufliche Karriere nicht? Warum habe ich „Pech“ in der Liebe? Warum ist mein Konto immer überzogen? Warum gibt es Streit in der Familie? Warum habe ich einen Kontaktabbruch mit meinen Eltern? U.v.m. Die Erkenntnis, dass bestimmte Aspekte im Leben nicht nach Wunsch laufen, ist der erste Schritt um sich mit dem Thema Systemische Aufstellungen zu beschäftigen.
Systemische Familienaufstellung in der Psychotherapie
In psychotherapeutischen Kontexten werden aufstellungsnahe Methoden (z.B. Familienskulpturen, Genogramm- und Mehrpersonensettings) genutzt, um Beziehungsmuster zu erkennen, Hypothesen zu prüfen und neue Handlungsoptionen zu entwickeln.
Eine Familienaufstellung ist keine Systemische Therapie. Systemische Aufstellungen, zu denen die Familienaufstellung gehört werden in der Systemischen Therapie eingesetzt. Gleichzeitig kann eine Systemische Familienaufstellungen auch bei „kleineren“ Anliegen eine wirksame Methode sein, um sich selbst auf die Schliche zu kommen. Die Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie (DGSF) e. V. erkennt die positiven Aspekte einer Systemischen Familienaufstellung an, fordert aber einen kritisch-reflektierten Umgang, klare Qualitätsstandards und warnt vor gefährdenden Settings.
Forschung zu Familienaufstellungen
Eine systematische Übersichtsarbeit (Psychotherapeut, 2021) fand in 14 Studien (insgesamt 590 Teilnehmende) überwiegend signifikante Verbesserungen nach Familienaufstellungs-Interventionen; zugleich wird betont, dass die Ergebnismaße sehr heterogen sind und die methodische Qualität variiert.
Ob eine Methode zur Weiterentwicklung der Persönlichkeit funktioniert oder nicht, hat auch immer mit der persönlichen Einstellung zu tun. Wenn ich der Methode gegenüber offen bin und wenn die mich begleitende Person mich empathisch und transparent begleitet, dann spielt das für den Erfolg eine wichtige Rolle. Letzendendlich muss man eine Systemische Familenaufstellung auszuprobieren, um festzustellen, ob das Setting passt.